由中央广播电视总台央视纪录频道（CCTV-9）、法国国家电视集团（France Télévisions）、美国国家地理频道（National Geographic Channels）、澳大利亚民族电视..既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘黑帮美剧天赐美剧